Omdat alles na de training in balans is, heb ik meer energie en ervaar ik mijn werk als minder druk. Doordat ik mijn passie en gedrevenheid weer ben gaan ervaren, kan ik weer lachen en ben ik de beste versie van mezelf. Ik kan beter mijn grenzen aangeven en zorg beter voor mezelf. Ik sta nu midden in het leven i.p.v. een toeschouwer te zijn.

Ik ben nu in een flow waarin alles me makkelijker afgaat. Zowel op het werk als privé. Ik heb geen gemakkelijke jeugd gehad. Ik dacht dat het hielp om alles diep weg te stoppen en had daardoor onvoldoende door hoe het mijn dagelijks leven nog beïnvloedde. Ik heb het los kunnen laten, waardoor mijn verleden niet meer bepaalt wie ik nu ben én ik er ook voor kan zorgen dat de geschiedenis zich niet herhaalt voor mijn eigen gezin. Daarmee was deze training niet enkel interessant voor mijzelf en mijn werkgever, maar ook voor mijn kind. Over win-win-win gesproken!

Om balans te ervaren dacht ik dat ik grote veranderingen moest maken in mijn leven. Maar ik merk juist dat door gedurende een langere periode kleine stapjes te zetten alles nu veel meer vanzelf gaat en ik meer energie heb.

Ik kon enorm piekeren en me zorgen maken om onbenullige zaken. De gedachten zijn er nog, maar ik kan deze nu parkeren wanneer ik wil. Dat geeft me zowel veel rust als energie. Ik heb enorm veel aan deze training gehad. Ik ben milder naar mezelf, geef duidelijker mijn grenzen aan en ben bovendien een stuk vrolijker.